Séance sur une des plages de Pornichet dès le printemps les pieds dans l'eau, en hiver plus couverts mais au soleil ! !
1) Dates et lieux des séances pour les adhérents à l'année
Débutants nous contacter pour faire une séance d'initiation
Dates : L = lundi J = jeudi V = vendredi S = samedi
Adresses des lieux de rendez-vous :
Villès Martin : 7 rue F. Buisson : parking base nautique
Jaunais : via Pornichet av du littoral ou via Saint-Nazaire route de l'océan : grand parking pour camping car, ;
Forêt Escoublac : Bd de la forêt, 1er parking à droite en venant de l'aérodrome non loin du manège des platanes, ;
Casino de Pornichet : 94 bd océanides : sur le remblai côté plage
Casino de La Baule : 24 esplanade L. Barrière : sur le remblai côté plage
Bois Joalland accès par la route de Reton
Salle des Forges : route de la Villès Blais
Plage de la Courance : Route du fort de l'Eve
Porcé : Chemin de Porcé : parking à proximité du gymnase G.Carpentier
Lanseria : grand parking de la plage Lanséria à Mesquer
Kercabellec : parking Kercabellec à Mesquer
Pour les séances du Jeudi du Vendredi, les inscriptions sont nécessaires dans un premier temps par mail ou tel.
Clic Version papier janvier février 2012 !
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Programme
Marche nordique janvier février 2012
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JOUR
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HORAIRES
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DATE
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LIEU
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COMMUNE
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samedi
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10h
- 12h
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28/01/12
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Forêt
Escoublac
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Escoublac
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lundi
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14h
- 16h
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30/01/12
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Casino
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Pornichet
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jeudi
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9h30
- 11h30
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02/02/12
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Casino
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Pornichet
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lundi
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14h
- 16h
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06/02/12
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Escoublac
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Escoublac
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jeudi
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9h30
- 11h30
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09/02/12
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Casino
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Pornichet
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lundi
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14h
- 16h
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13/02/12
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Casino
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Pornichet
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jeudi
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9h30
- 11h30
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16/02/12
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Jaunais
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Pornichet
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vendredi
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17h30
- 19h30
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17/02/12
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Casino
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Pornichet
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samedi
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10h
- 12h
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18/02/12
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Porcé
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Saint-Nazaire
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| dimanche | 9h - 12 h
| 19/02/2012
| Préparation physique | Saint Brévin
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lundi
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14h
- 16h
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20/02/12
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Forêt
Escoublac
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Escoublac
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jeudi
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9h30
- 11h30
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23/12/12
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Villès
Martin
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Saint-Nazaire
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vendredi
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17h30
- 19h30
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24/02/12
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Casino
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Pornichet
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samedi
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10h
- 12h
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25/02/12
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Forêt
Escoublac
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Escoublac
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lundi
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14h
- 16h
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27/02/12
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Villès
Martin
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Saint-Nazaire
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2) Stages été 2011 propgramme 2012 en cours
Votre stage du lundi au vendredi :
- 1 séance par jour le matin de 9h30 h à 11h30
- une pédagogie douce et progressive
- la découverte de sites remarquables de la presqu'île guérandaise et les sensations de marcher marcher les pieds dans l'eau
- fourniture des bâtons spécifiques plusieurs modèles différents
Dates été 2011 : 13 au 17 juin ; 27 au 1er juillet ;
11 au 15 juillet ; 18 au 22 juilllet ; 25 au 29 juillet
2 au 5 août ; 22 au 29 août ; 29 août au 2 septembre
N'hésitez pas à nous contacter pour plus de précision
Connaître la région ? Se loger ?
http://www.labaule.fr/
http://www.pornichet.fr/
http://www.saint-nazaire-tourisme.com
http://www.ot-guerande.fr/
http://www.tourisme-lepouliguen.fr/
http://www.mairie-batzsurmer.fr/
http://www.parc-naturel-briere.fr/
Partenaires hébergement :
Gîte Casa Diloue à Pornichet 06.09.51.51.90 o.lejoly@hotmail.fr 
Facade du gite et jardin biologique
Résidence les Sylphes à Pornichet 02 40 11 99 00 contact@residence-lessylphes-labaule.com
site : www.residence-lessylphes-labaule.com
3) Séances découvertes et initiation
Les séances se déroulent les après midi de 14h30 à 16h30. Les bâtons sont fournis si besoin. Inscriptions préalables afin d'assurer la fourniture de bâtons. Le rendez vous est sur place.
Des séances spécifiques sont possibles pour des individuels ou groupes sur des sites et des durées à déterminer.
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Dates
| Commune
| Lieux de rendez-vous
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7 juillet ; 15 juillet ; 18 juillet ; 27 juillet | Mesquer
| Parking de Kercabellec - Marais salants du Mes
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28 juin ;
8 juillet ; 13 juillet ;
22 juillet ; 25 juillet
| La Baule
| Forêt d'Escoublac – parking Bd de la Forêt à proximité du manège des platanes
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30 juin ;
6 juillet ; 11 juillet ;
20 juillet ; 29 juillet
| Pornichet
| Landes de Cavaro Parking plage des Jaunais –route de l'océan
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4) Inscription à l'année :
Des sessions découvertes sont organisées afin de tester si cette activité vous convient. Nous contacter afin de regrouper les nouveaux intéressés.
Conditions d'adhésion :
Fournir un certificat médical d'aptitude à la marche nordique.
Avoir une tenue de jogging avec notamment des chaussures adaptées en bon état. Prévoir de l'eau pour s'hydrater pendant ou juste après la séance.
Réserver par avance sa séance afin d'être sûr d'avoir des bâtons à sa taille de préférence par email asso.agreen@gmail.com
ou par soit par téléphone 09 61 21 21 24
clic ici pour les tarifs
5) Séances particulières ou groupes constitués :
Vous recherchez une formule qui convient à des horaires, durées différents en individuel ou en groupe constitué : contactez nous. Nous trouverons ensemble ce qui est adapté.